跟骨刺主要是跟骨部位出現(xiàn)了退變從而引起的骨質(zhì)增生,它往往會(huì)刺激腳底筋膜以及跟下脂肪墊出現(xiàn)跟后部的疼痛,特別是臥床休息或者長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)以后,剛下地走路足跟部出現(xiàn)明顯的疼痛,但是活動(dòng)后疼痛會(huì)有緩解,但是長(zhǎng)時(shí)間走路以后疼痛又會(huì)明顯的加重。
出現(xiàn)跟骨刺以后平時(shí)一定要多注意保暖,避免受涼,可以多熱敷、燙洗足部,多穿厚底軟鞋。如果說(shuō)疼痛明顯可以足跟部位涂抹扶他林以及口服非甾體類(lèi)抗炎藥來(lái)緩解疼痛。如果說(shuō)通過(guò)藥物治療疼痛緩解不明顯,可以考慮行足跟部壓痛點(diǎn)局部封閉藥治療或者是小針刀治療,一般疼痛會(huì)明顯的緩解。