如果孩子出現(xiàn)了便秘,一般是由于腸功能紊亂所導(dǎo)致,這種情況下建議,首先平時(shí)要注意增加孩子含粗纖維的食物,食用量,同時(shí)讓孩子增加鍛煉,增加飲水量,養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣,也可以讓孩子多飲用酸奶,必要時(shí)可以考慮給孩子口服如弱酸菌活菌散治療下,調(diào)整飲食。
應(yīng)該適當(dāng)?shù)慕o予一些精制食品,蔬菜紅薯水果等等,早上喝一杯白開(kāi)水,按摩腹部用手掌順時(shí)針?lè)较虬茨殞毟共浚咳找坏絻纱蚊看伟茨θ昼娔軌虼龠M(jìn)腹部腸胃的血液循環(huán),增加腸蠕動(dòng),不但能使大便通暢還能促進(jìn)食欲。