第一消除咽喉疼痛最有效的辦法就是家中常備的非處方消炎藥物,這些包含消炎和去痛效果的消炎藥能夠幫助你喉嚨消腫,而且還可以同時(shí)減輕發(fā)熱的癥狀。
第二可以進(jìn)行鹽水漱口,將半勺鹽溶到一杯水中,如果太咸還可以在其中加入少量蜂蜜,這樣可以中和一下口感,切記不要將漱口水全部吞下,在口中可以含著止咳糖可以促進(jìn)唾液的分泌從而讓喉嚨保持濕潤(rùn)。
選擇含有薄荷的喉糖可以起到清涼和鎮(zhèn)痛的作用,而和薄荷喉糖一樣選擇非藥物類的薄荷喉部噴劑也可以在短時(shí)間內(nèi)減少喉部的不適感,即使沒(méi)有咳嗽的癥狀,非藥物的止咳糖漿也可以對(duì)咽喉腫痛起到幫助作用,如果正在工作可以喝了不會(huì)有睡意,但如果因咽喉疼痛而無(wú)法入睡就應(yīng)該選擇有幫助睡眠效果的止咳糖漿,它能幫助消除疼痛感還能提高睡眠質(zhì)量。