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    1. 最近總是拉肚子怎么回事

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      可能是由于飲食或者是著涼導(dǎo)致的,建議最好做一個(gè)胃鏡檢查和胃幽門螺桿菌檢查看一下。應(yīng)該根據(jù)病因進(jìn)行有針對(duì)性的治療,平時(shí)要注意進(jìn)食規(guī)律,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣,避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,同時(shí)要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等??梢苑靡炙釀┗蛘吣c溶片,促進(jìn)胃腸動(dòng)力藥物或者胃粘膜保護(hù)劑等。

      防止拉肚子的方法就是調(diào)理好自己的腸胃,平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),可以多吃一些軟的容易消化的食物,避免暴飲暴食,要少食多餐,細(xì)嚼慢咽,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,要保持心情舒暢。

      以上內(nèi)容僅供參考

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