腎炎是常見的一種腎病，大家都知道腎對于身體健康來說是非常重要的，患上了慢性腎炎后，還可能誘發(fā)出現(xiàn)其他嚴重的疾病，所以得了腎炎應(yīng)該及時進行治療，下面為大家介紹一下腎炎病人可以做哪些運動，希望可以幫助患者。
俗話說，生命在于運動，適當?shù)捏w育鍛煉可以增強體質(zhì)，提高機體抵抗力。慢性腎小球腎炎患者可以做一些有氧運動，如慢跑、散步、打太極拳、做保健操等，最好不要做劇烈運動，如快跑、足球等。
除了進行運動外，腎炎患者在飲食上也要注意調(diào)理，多吃一些蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，如水果、蔬菜、適量的肉、蛋、奶，來滿足身體所需，少吃腌制類食物，以免加重腎臟的負擔。
患者在平時生活中要學(xué)會勞逸結(jié)合，適當休息，不要過于疲勞，經(jīng)常熬夜會使身體免疫力下降，同時要保持樂觀、積極的生活態(tài)度，避免經(jīng)常發(fā)脾氣、焦慮、緊張，對于身體的恢復(fù)不好。
科學(xué)的運動對腎炎患者病情的改善可以起到很大的幫助，大家大部分人對這方面的知識都不太了解。上面為大家詳細介紹了腎炎病人可以做的運動，患上了腎炎后除了進行專業(yè)的治療，平時進行這些運動也是很重要的。
