咳嗽時(shí)伴有氣喘,或者是干咳,無痰時(shí)可以吃點(diǎn)杏仁兒。因?yàn)樾尤手泻锌嘈尤实某煞?,具有?zhèn)咳祛痰,溫肺散寒的作用。其咳中杏仁止咳平喘的作用是更強(qiáng)的,另外可以吃點(diǎn)香蕉或者菠蘿效果也是不錯(cuò)的。
如果是炎性的咳嗽,可以吃點(diǎn)橘子,如果咳嗽時(shí)伴有喉嚨痛就屬于炎性的咳嗽,吃點(diǎn)橘子效果是很好的。橘子中含有揮發(fā)油,檸檬烯等等,可以促進(jìn)呼吸道粘膜分泌物的增加,并能緩解支氣管痙攣有祛痰止咳平喘的功效。此外橘子中的橘皮,具有消炎抗過敏的作用,所以多吃橘子對咳嗽是很有效的。那么在咳嗽的時(shí)候水果也要選合適的水果。