如果孩子出現(xiàn)缺鈣的表現(xiàn),晚上的時(shí)候就會(huì)比較吵,尤其是喜歡哭鬧,而且寶寶的牙齒出的也會(huì)比較晚。在站立的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)站不穩(wěn)等一些現(xiàn)象,這個(gè)時(shí)候的孩子一定要進(jìn)行補(bǔ)鈣了,可以吃一些豆類(lèi)的食物和肉類(lèi)的食物,這些都可以很好的補(bǔ)充身體的鈣質(zhì),比如說(shuō)牛奶和羊奶,里面的鈣含量也是非常高的。
豆類(lèi)食品,如黃豆,扁豆等,這個(gè)時(shí)候給孩子添加一些這種鈣含量高的輔食,可以很好的幫助孩子補(bǔ)鈣。也可以給寶寶吃一些鈣片之類(lèi)的,另外加上魚(yú)肝油可以有效地促進(jìn)鈣的吸收。