首先,堅持大量飲水,腎臟排泄的尿液對膀胱和尿道起到?jīng)_洗作用,有利于細菌的排出,堅持每天大量飲水,2到3小時排尿一次,能避免細菌在尿道的繁殖,可降低尿路感染的發(fā)病率。
二,保持陰部清潔衛(wèi)生,外陰部潮濕,分泌物較多,是細菌最容易生長繁殖的部位,而細菌是引起尿路感染最常見的病原體,因此保持外陰部清潔衛(wèi)生,是預(yù)防尿路感染最有效的方法之一,女性陰道及尿道口寄生著大量細菌,是發(fā)生尿路感染的先決條件,加強飲食調(diào)節(jié),身體虛弱抗病能力低下,常成為尿路感染反復(fù)發(fā)作遷延不愈的病理基礎(chǔ)。