首先,堅(jiān)持大量飲水,腎臟排泄的尿液對(duì)膀胱和尿道起到?jīng)_洗作用,有利于細(xì)菌的排出,堅(jiān)持每天大量飲水,2到3小時(shí)排尿一次,能避免細(xì)菌在尿道的繁殖,可降低尿路感染的發(fā)病率。
二,保持陰部清潔衛(wèi)生,外陰部潮濕,分泌物較多,是細(xì)菌最容易生長(zhǎng)繁殖的部位,而細(xì)菌是引起尿路感染最常見(jiàn)的病原體,因此保持外陰部清潔衛(wèi)生,是預(yù)防尿路感染最有效的方法之一,女性陰道及尿道口寄生著大量細(xì)菌,是發(fā)生尿路感染的先決條件,加強(qiáng)飲食調(diào)節(jié),身體虛弱抗病能力低下,常成為尿路感染反復(fù)發(fā)作遷延不愈的病理基礎(chǔ)。