一,被確診為高血壓的患者對高血壓應(yīng)有正確態(tài)度。不要輕視也不要被嚇得產(chǎn)生悲觀情緒,不要有病亂投醫(yī),應(yīng)積極與醫(yī)生配合,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)治療。
二,在治療期間按時服藥,認(rèn)真地記錄血壓值,有變化時及時與醫(yī)生聯(lián)系,避免因病情得不到及時治療而進(jìn)一步發(fā)展。
三,家庭應(yīng)具備血壓計及聽診器,目前血壓計的種類很多。一般水銀柱式血壓計測值較為準(zhǔn)確,在使用血壓計之前,應(yīng)在醫(yī)生或護(hù)士指導(dǎo)下,掌握正確測量血壓的方法。每次測定血壓后應(yīng)把血壓計關(guān)好,以防水銀外流,影響使用效果,血壓計應(yīng)定期檢測,至少6個月校準(zhǔn)一次。
四,應(yīng)注意血壓自我調(diào)節(jié),人體血壓并不是固定不變的,常因情緒及腦力,體力勞動等因素在一定范圍波動。要想判斷測量血壓是否準(zhǔn)確,必須在安靜狀態(tài)下測量血壓,方能得出準(zhǔn)確結(jié)論。