肥胖癥心理治療的相關(guān)知識,肥胖癥在身邊越來越多,多多數(shù)患者在飲食上的口味是比較重。喜歡吃比較油膩甜膩的食品。肥胖癥的患者生活中需要控制體重,怎么控制體重呢,就需要進(jìn)行多方面的進(jìn)行。在飲食上調(diào)整改善,然后配合健康的運動方式?;颊咝睦碇委熞彩潜夭豢缮?。
很多肥胖癥的患者常常因為身形過于肥胖被別人嘲笑,因此心理上總是很自卑,并且因為一次次的長時間減肥,而最終以失敗的結(jié)果告終,就更加的沮喪,出現(xiàn)自暴自棄的現(xiàn)象,需要進(jìn)行心理治療,肥胖癥的患者首先需要認(rèn)識到這個疾病的危害性,如果在情緒不穩(wěn)定的時候,千萬不要采用以吃的方式來發(fā)泄,轉(zhuǎn)移自己的注意力,采取運動的方式轉(zhuǎn)移注意力就是個很不錯的辦法。