在平時的生活中,我們經(jīng)常忽視了飲食與疾病的關(guān)系,現(xiàn)在周圍性面癱疾病發(fā)作越來越頻繁,那么飲食上要注意哪些:
1、要多吃新鮮的蔬果。一定不能缺少的就是新鮮的蔬菜和水果,另外還有一些粗糧,如豆類、黃豆制品。
2、要忌食生冷,油膩,刺激性的食物。對那些生冷,油膩,刺激性的食物,一定要注意避免,如煙,酒,羊肉,狗肉,帶魚,辣椒等。
3、維生素B族。據(jù)研究發(fā)現(xiàn),維生素B族元素對面癱患者的恢復有幫助,如維生素B1,B2,B12等,富含維生素B族的食品,有香菜,番茄,木瓜,蘋果,菠蘿,梨,桃,西瓜,杏,柿子,葡萄。在周圍性面癱患者的飲食中,可以適量的添加。
4、要適量的補鈣。由于面癱患者,主要是面神經(jīng)傳導障礙而導致肌肉萎縮,不僅能對骨骼和智力有益。而且在面癱的飲食中適量的加入一些排骨,深綠色蔬菜,蛋黃,海帶,芝麻,西瓜,奶制品等,富含鈣質(zhì)的食物,對于面癱的恢復效果也是非常好的。