嬰兒補鈣也是很有講究的,不同年齡不同的缺鈣程度,嬰兒補鈣的方式也是不一樣的,一般來說寶寶如果不滿兩歲,建議可以給吃一些魚肝油之類的,這些都是比較好的補鈣方法,如果孩子吃了之后不會有太大的影響,可以讓孩子多出去曬曬太陽,畢竟最好最健康的補鈣方法就是通過曬太陽,讓人體自身形成鈣,兩歲以后孩子可以正常進食,可以多吃一些含鈣量比較高的食物,比如骨頭湯或者是豆腐,進行食療補鈣。
至于補鈣的時間也是因人而異的,如果缺鈣并不是缺得很厲害,一兩個月就可以恢復,如果說太明顯,還需要繼續(xù)堅持服用下去,一般來說建議間隔的補,吃一個冬季然后休息一段時間,再吃一個夏季,一季一季的間隔補,孩子便于吸收,同時也有利于自身免疫系統的提高。