喝水打嗝,考慮是胃炎或者是膽囊炎,再或者是食道炎、消化不良甚至是慢性咽炎都可以引起這樣的癥狀,所以建議去醫(yī)院詳細檢查一下,應該根據(jù)病因進行有針對性的治療。也有可能是喝冷水受到刺激,導致的打嗝,如果這種癥狀消除的話是不必太過擔心的。
要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要清淡飲食,避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,要少食多餐細嚼慢咽,避免暴飲暴食。多吃一些軟的、容易消化的食物,主要以粥和面食為主。可以吃一些新鮮的蔬菜水果,保持心情舒暢,每天積極的鍛煉身體增強體質,注意多休息避免過度勞累,避免熬夜。