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• 失眠針灸的治療方法有哪些？

  得了失眠癥以后，有很多患者是知道去做針灸治療，那么針灸治療失眠的話，效果會還是不錯的，那么具體來說，我們根據(jù)中醫(yī)的辨證論治，那么對各型的失眠，都有辯證用穴的這個方法，那心脾兩虛的話，我們可以取神門、心俞，這個三陰交，還有比如說太白、補充心脾，那么治療失眠，同時我們配合失眠常用穴，百會、四神聰、安眠穴這些穴位，能夠達(dá)到很好的治療效果，像這個胃腹不和型的，我們可以采用這個腹部的，一些穴位，比如說天樞、氣海、中脘，那么梁門等等，能夠調(diào)和脾胃的一些穴位，像足三里、內(nèi)關(guān)、三陰交這些穴位來治療，當(dāng)然也要配合這個失眠常用的，一些穴位，還有一些人是心腎不交型的，我們就要補益心腎，像加用這個神門、心俞、太溪、腎俞這些穴位，對于這個陰虛火旺，肝腎陰虛的這種類型，我們要滋陰降火，那么可以取太溪、太沖、腎俞、肝俞來進(jìn)行治療，那么效果是不錯的。

  

  02:09
  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 6710次

• 失眠的中醫(yī)治療方法有哪些

  失眠的中醫(yī)治療非常多，常見的話還是望聞問切，四診合參，另外，還有通過辨證之后，給予的針刺治療。針刺治療對病人來說也是很有效的，比如說神門，失眠這些穴位，就是針刺里面比較愛選的穴位。另外也可以采取穴位貼敷的方法，比如說吳茱萸，在睡前貼在涌泉穴上，就是腳心的偏上的位置，也有助于睡眠。另外，也可以采取安神類的中藥貼肚臍，比如說菖蒲、遠(yuǎn)志、丹參搗成粉之后，拿膏藥貼在肚臍上，也有助于睡眠問題。這是中醫(yī)的相對來說比較好的一些方法。另外也可以采取推拿的治療，我們也有失眠的推拿手法，其實的核心技術(shù)還在于放松，讓焦慮的病人更加放松，這樣也有助于緩解這種睡眠障礙。還有就是中藥的泡洗，中藥的熏洗，對睡眠來說的話，也有一定的幫助。以上就是我們?nèi)康闹嗅t(yī)藥的一些特色技術(shù)。

  

  01:53
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 19383次

• 治療失眠的簡易按摩方法有哪些
  按摩治療失眠既簡便有效又易于患者接受，可采用如下幾種方法：一、患者仰臥位，術(shù)者坐于患者頭部一側(cè)，以右手食中指點按晴明穴，三到五次后，以一指禪推法或雙拇指推法，自印堂穴向兩側(cè)眉弓，前額推至兩太陽穴處，操作五到十分鐘，然后雙拇指分別抵于兩側(cè)太陽穴，換用余下四指推擦腦后部風(fēng)池穴至頸部兩側(cè)，并重復(fù)兩邊，再以雙拇指指尖點按百會穴，食欲缺乏者可按摩腹部以及推揉中脘穴。二、患者臥位，術(shù)者站于患者右側(cè)，用右手五指分別置于頭部督脈、膀胱經(jīng)及膽經(jīng)上，自前發(fā)際向后發(fā)際線推五到七次，然后豎著站在患者之后，沿兩側(cè)胸鎖乳突肌推拿肩井穴，三到五次。
  語音時長 1:50”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-13 4572次

• 針灸治療失眠有哪些簡易方法
  一，灸法，多用于腧穴，即胃氣不和致失眠，可取性心俞，腎俞，腎門，足三里，三陰交穴，心俞，腎俞穴同取，具有調(diào)整心腎，安神益智的作用，神門穴可安神，足三里穴為胃經(jīng)合穴，可調(diào)味中和，益氣強身，養(yǎng)血寧心，腧穴合用，具有養(yǎng)血寧心的作用。治療時一般選用艾條溫和灸，每個穴位灸五到十分鐘，使局部皮膚紅熱，每日睡前一次，也可在上背部灸，每次十五到三十分鐘，以局部潮紅為度，如果失眠較頑固，可在上述穴位直接進(jìn)行賣力灸，每穴位灸三到五狀，以病人說感覺燙但又可以忍受為度，一周兩次以上，每日必灸心俞，足三里穴。二，針法，失眠雖然分類較多，但無論如何原因最終均導(dǎo)致心神不寧，故失眠的病位在心，取穴當(dāng)以四神聰，神門，三陰交為主穴，神門使新晉的玄穴，取之可養(yǎng)心安神，失眠與肝脾腎三臟的功能活動密切相關(guān)，肝主藏血，脾主生血，腎主藏精，精血互生，故取三經(jīng)之交會穴，三陰交調(diào)理三臟。四神聰是證見安神之要穴，可取之以震心神不寧，神門需直刺0.3到0.5寸，注意要刺在尺側(cè)，腕區(qū)肌的橈側(cè)凹陷中刺入即可，不追求過度的感應(yīng)。
  語音時長 2:19”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-13 3478次

• 針灸治療失眠有哪些簡易方法
  針灸治療失眠時，取穴位三陰交、神門、心俞、百會、內(nèi)關(guān)、足三里等。操作方法包括，一溫和灸，每穴可灸10~15分鐘，每晚一次，七次為一療程。二隔姜灸，每穴可用黃豆大艾柱灸5~10分鐘，每晚一次，5次為一個療程。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-02-01 2404次

• 失眠的治療方法有哪些
  失眠是非常常見的疾病，相信每個人都有過失眠的經(jīng)歷，對于失眠治療的方法大致有以下幾個方面，第一，應(yīng)該改善不良的生活方式，避免焦慮壓力，熬夜吸煙飲酒，多吃綠葉蔬菜和粗糧，避免吃一些辛辣刺激性食物，油炸食品，大肉類食品等等。第二，藥物的進(jìn)行治療，可以選擇中醫(yī)和西醫(yī)結(jié)合的方法，比如臨床上常用的地西泮片或右佐匹克隆片，中藥可以選擇酸棗仁丸，朱砂安神丸，安神補腦液等等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-18 2001次

• 治療失眠的方法有哪些？
  失眠這個看似簡單的詞匯，卻困擾著無數(shù)人的夜晚，剝奪了他們應(yīng)有的休息與恢復(fù)。夜深人靜時，輾轉(zhuǎn)反側(cè)的你是否也在尋求那一份久違的寧靜？失眠并非無因之果，了解其背后的原因，并采取針對性的治療措施，方能重獲安眠。1、生活習(xí)慣：不規(guī)律的作息時間、睡前過度使用電子設(shè)備、晚餐過飽或食用刺激性食物等，都會影響睡眠質(zhì)量
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-10-21 0次

• 嚴(yán)重失眠治療方法有哪些？
  嚴(yán)重失眠已成為許多人難以言說的痛。它不僅影響我們的日常精神狀態(tài)，還可能對身體健康造成長遠(yuǎn)的不良影響。那么，出現(xiàn)嚴(yán)重失眠的情況該如何治療呢？我們首先需要分析一下原因。1、心理壓力過大：如果在平時的生活中經(jīng)常出現(xiàn)持續(xù)的精神緊張、情緒激動、情緒不安等情況，可能會出現(xiàn)嚴(yán)重失眠的現(xiàn)象。需要經(jīng)常去戶外做運動鍛煉
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-20 0次