很多女性在來(lái)月經(jīng)時(shí)都會(huì)有這種情況,這是因?yàn)閬?lái)月經(jīng)之前,體內(nèi)激素水平的改變使大量前列腺素被分泌出來(lái)。前列腺素的作用在于幫助子宮在月經(jīng)期間收縮止血,子宮收縮直接影響到子宮后面的直腸,直腸蠕動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)排便的情況。如果除了拉肚子還有明顯的惡心、嘔吐,都是正常的。
要改善這種不舒服,經(jīng)期一定要注意飲食,盡量以清淡易消化的食物為主,切忌暴飲暴食。另外,多喝熱水、多休息,注意給小肚子保暖,一般來(lái)說(shuō)問(wèn)題不大。