風濕性心臟病很大一部分原因是因為我們沒有合理安排飲食所導致的,所以我們平時要多吃一些營養(yǎng)價值高的肉類,還要多吃一些其他的食物蔬菜,這些食物能夠為我們提供很充足的微量元素以及維生素c,維生素d等。只要我們長期的合理飲食,風濕性心臟病就會慢慢的調(diào)理,病情也會得到改善。
再者就是要多注意自己的身體,特別是天氣變化比較大的時候,及時給自己添加一些厚的衣物,我們的身體避免患上各種各樣的疾病,防治這些疾病降低我們身體的免疫力。
另外就是要多多地參與一些運動,可以慢跑或者是走步等。戶外鍛煉可以提高我們的身體抵抗力,如果有抽煙喝酒的習慣,一定要及時戒除,避免對心血管的刺激。