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                        風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者如何調(diào)理日常生活?
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
       李娜主治醫(yī)師
      
                                
      銅陵市立醫(yī)院
                                        普通內(nèi)科                                    
      
                            
      
                              
                        
      2018-08-16                                                            4042次
                        
      
                                        
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                            
      
                                
      
                            
      
                            
      
                                
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      醫(yī)生主講實錄
      
                            
      
                                
      為了促進(jìn)疾病的恢復(fù)，在日常生活中應(yīng)注意以下幾點：
      一、居住的房屋應(yīng)通風(fēng)，向陽，保持空氣新鮮，被褥要干燥，輕暖，床鋪要平整，切勿在風(fēng)口處睡臥。
      二、洗漱宜用溫水，晚間洗腳熱水應(yīng)能浸及踝關(guān)節(jié)以上，時間在15分鐘左右，以促使下肢血流通暢。
      三、出汗較多者必須用干毛巾及時擦干，衣服汗?jié)窈髴?yīng)及時更換，避免受風(fēng)。
      四、注意氣候變化，天氣劇變寒冷時及時添加衣服，注意保暖，預(yù)防感冒。
      五、保持良好的精神狀態(tài)，正確對待疾病，切不可急躁焦慮，也不可滿不在乎，更不能情緒低落，要善于自制，努力學(xué)習(xí)，積極工作，心胸寬廣，愉快生活。
      六、堅持鍛煉身體，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。
                                  
      
                            
      以上內(nèi)容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    


                    
                    
                                            
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            
            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            
            
            
      
    
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