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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      晚上睡覺(jué)的時(shí)候,我們的身體處于一種平躺的狀態(tài),這時(shí)我們的腹部的臟器官和膈肌就會(huì)上提,進(jìn)而導(dǎo)致我們的肺舒張受限,所以當(dāng)出現(xiàn)咳嗽癥狀,或者說(shuō)是晚上咳嗽,會(huì)感覺(jué)比白天嚴(yán)重,這個(gè)時(shí)候是很正常的一種癥狀,這個(gè)情況建議坐起來(lái)之后,這種情況就會(huì)應(yīng)該有所緩解。

      其實(shí)有很多人發(fā)現(xiàn)吸煙的人特別容易咳嗽,其實(shí)晚上咳嗽是夜間排毒的一種方式,晚上咳嗽的時(shí)候建議您坐起來(lái),可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)白開(kāi)水,因?yàn)榭人阅苡行У那謇砦覀冄屎碇夤墚愇?,是身體一種排毒的方式。尤其是到了凌晨三到五點(diǎn)的時(shí)候,是肺部排毒的最佳時(shí)間,這個(gè)時(shí)候很多人都會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀,或者說(shuō)咳嗽的癥狀會(huì)加劇,這種情況建議您放松心情。

      以上內(nèi)容僅供參考

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