要根據(jù)阻塞的平面選擇不同的手術(shù)方法,如有鼻阻塞的病人應(yīng)該進(jìn)行鼻部的手術(shù)使鼻道通暢,咽部狹窄的病人可行腭咽成形術(shù),該手術(shù)主要是通過切除部分扁桃體,增大咽部的間隙從而治療打鼾,是目前治療打鼾及睡眠呼吸暫停最常用的手術(shù)方法,成功與否決定于手術(shù)、病人以及醫(yī)生的操作,可以做正頜等手術(shù)。
睡眠呼吸暫停綜合征最好的治療方法是氧療,經(jīng)鼻持續(xù)氣道正壓呼吸可以防止軟組織的被動塌陷,并刺激氣道張力增加。此外還有矯正器矯正手術(shù)等,但手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大,且容易復(fù)發(fā),一般不建議手術(shù)。
在平時(shí)生活中要注意睡覺采取側(cè)臥位,睡前盡量不要飲酒,不要喝濃茶、咖啡,也不要服用某些藥物。養(yǎng)成定期鍛煉的習(xí)慣,減輕體重,增強(qiáng)肺功能。