?痛風(fēng)時(shí)病人的飲食關(guān)鍵的一點(diǎn)就是要注意限制嘌呤類食物的攝入,比如盡量的不要吃動(dòng)物內(nèi)臟,不要喝酒,另外不要吃海鮮,因?yàn)檫@些成分含有嘌呤類比較多,所以說容易加重高尿酸血癥。
再就是飲食方面注意的脂肪的膽固醇飲食,因?yàn)閿z入脂肪過多的話,也會(huì)影響到嘌呤的代謝,導(dǎo)致高尿酸血癥,要注意可以適當(dāng)?shù)膬?yōu)質(zhì)蛋白飲食,另外最為關(guān)鍵的就是要高纖維素飲食,這種情況有利于嘌呤的代謝。
還有平時(shí)要注意多喝水多喝水的話,能夠增加尿液,這樣的話能夠促進(jìn)尿酸的排泄,再就是要注意平時(shí)不要喝濃茶,不要喝咖啡,還有在平時(shí)的飲食當(dāng)中,一定要規(guī)律,避免暴飲暴食,一日三餐要有規(guī)律些,再就是平時(shí)盡量的吃一些堿性食物,有利于堿化尿液,促進(jìn)尿酸排泄。