一、心理狀態(tài),保持平和的心態(tài),避免過于激動、發(fā)怒、急躁。
二、定期檢查,即使沒有任何不適,有性生活的女性應(yīng)該每年至少做一次全面的婦科體檢。
三、增強抵抗力,堅持鍛煉,增強體質(zhì),提高自身對病菌的抵抗力,保持良好的睡眠,飲食合理,盡量多食用富含維生素的食品。
四、少用衛(wèi)生護墊,平日不用衛(wèi)生護墊,每天晚上用清水洗凈外陰,更換內(nèi)褲,內(nèi)褲要單獨洗滌。
五、選擇棉質(zhì)內(nèi)褲,在選擇內(nèi)褲的時候,盡量選擇棉質(zhì)內(nèi)褲,避免穿尼龍內(nèi)褲,因為棉質(zhì)內(nèi)褲可以保持陰部干爽通風。
六、避免用藥液清洗陰道,不要用各種藥液清洗陰道,這樣做反而會破壞陰道的內(nèi)環(huán)境,所以說女性要注意,千萬不要亂用各種陰道洗液。