金桔不僅是一種可口的水果,也是我們常見的止咳偏方。
第一種情況冰糖金桔,冰糖具有養(yǎng)陰生津、潤肺止咳的功效,金桔能化痰、平喘,兩者搭配可以有效的治療咳嗽。
做法,準備四個金桔對半切開后,放少許的冰糖加一百克左右的水,可以蒸也可以煮,大概二十分鐘就可以了,上午下午各飲一次,喝溫水為最佳。
第二種情況金桔蘿卜飲,金桔治療咳嗽、蜂蜜潤肺、蘿卜可以止咳、化痰、除燥、生津,因此金桔蘿卜可以很好的治咳嗽,而且此飲品中維生素C的含量豐富,能增強人體的免疫力,是不錯的冬季飲品。
做法,準備金桔五個、蘿卜半個、蜂蜜十克,金桔去籽、切碎,蘿卜切細后榨橙汁,將金桔、蘿卜與蜂蜜混合后就可以飲用。