如果每天給寶寶的喂奶量達(dá)到八百cc以上,就可以滿足寶寶身體的需要,無需再進(jìn)行其它的補(bǔ)鈣。媽媽也可以每天吃一粒鈣片,自己補(bǔ)鈣的同時(shí),奶水中的鈣也會(huì)相應(yīng)的增加,如果不補(bǔ)鈣,最好是吃乳鈣比較方便,寶寶愛吃,喂養(yǎng)方便,葡萄糖酸鈣味道不太好,寶寶一般會(huì)不喜歡的,寶寶大了以后可以喝葡萄糖酸鈣,吸收效果也是不錯(cuò)的,補(bǔ)鈣有吸收問題,如果吸收不好,寶寶也會(huì)缺鈣,補(bǔ)鈣最好是在晚上吃,不要與奶或者是輔食同時(shí)吃,這樣的話鈣的吸收率就只會(huì)有30%。
魚肝油是一定要補(bǔ)的,一般出生后兩周就可以補(bǔ)了,是為了促進(jìn)鈣的吸收,母乳中的維生素AD是很少的,無法滿足寶寶的需求,補(bǔ)充魚肝油可以讓寶寶吸收更好,魚肝油最好是在早上吃,可以幫助寶寶一天的鈣吸收。