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    1. 腸胃不好引起的口臭怎么辦

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      醫(yī)生主講實錄

      腸胃不好引起的口臭要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,要保持有規(guī)律的飲食,一日三餐做到定時定量,可以為自己做一個時間表,避免因不規(guī)律而造成腸胃系統(tǒng)紊亂。

      要做到少吃多餐,日常生活中如果還沒到用餐的時間可以補充一些食物,如餅干、面包等,但是要切記不宜過多,避免影響正餐。

      飲食應(yīng)該以松軟為主,一些質(zhì)地比較堅硬、韌性較強的東西不宜多吃,因為這類食物比較難消化,食用過多會給腸胃造成負(fù)擔(dān)。

      要禁煙、禁酒、少吃冷飲及雪糕,因為這些食物對于胃部有著很大的傷害,胃的脾性喜燥惡寒,因此冷飲和雪糕也要盡量少吃,要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要注意多休息。

      以上內(nèi)容僅供參考

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