妊娠期糖尿病能吃柚子嗎
妊娠期糖尿病是可以服用柚子的,但是最好選擇西柚,因?yàn)槲麒趾胸S富的維他命c(diǎn),是含糖分較少的水果,可以說是集柚子和甜橙的優(yōu)點(diǎn)于一身,有很高的營養(yǎng)價(jià)值,而且它還是天然的葉酸,同時(shí)西柚的果肉里含有柚皮甙,柚皮甙簡直就是植物界的胰島素,因此西柚是妊娠期糖尿病婦女的首選水果,但是不宜多吃。
其次就是櫻桃了,櫻桃酸酸甜甜的是非常適合妊娠期糖尿病患者食用的,櫻桃中含有花青素可以幫助促進(jìn)胰島素分泌。
獼猴桃屬于低熱量,糖分少,但是營養(yǎng)物質(zhì)非常的豐富,適合糖尿病患者和妊娠期糖尿病患者食用。另外獼猴桃還可以改善妊娠期糖尿病患者的口渴或是煩躁的癥狀。
其次草莓,草莓具有豐富的胡蘿卜素和維生素a,它具有明目養(yǎng)肝的作用,對(duì)腸胃和貧血也起到了一定的作用。