懷孕期間拉黑屎考慮是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)所引起的,這種情況建議應(yīng)先到婦科進(jìn)行大便常規(guī)檢查,診斷沒(méi)有大礙后,建議平時(shí)在飲食上多加注意。
注意補(bǔ)血,大家都知道血對(duì)女人的重要性,懷上孩子后基本都會(huì)出現(xiàn)貧血,其實(shí)如果貧血率不是特別高的話(huà),建議可以食補(bǔ),比如說(shuō)吃一些動(dòng)物的肝臟、木耳、瘦肉、紅棗、花生以及水果。
平時(shí)還要補(bǔ)充維生素和鈣,懷上寶寶后,寶寶就會(huì)把你身體里儲(chǔ)存的鈣和營(yíng)養(yǎng)元素吸收,這時(shí)候如果沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充的話(huà)身體就會(huì)亮紅燈。
補(bǔ)充葉酸,葉酸有有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用,這個(gè)是必不可少的。