孕婦出現(xiàn)打嗝反酸水,考慮是因?yàn)槔s肌松弛,使胃酸上返所導(dǎo)致的,括約肌在食管和胃之間,幫助食物順利到達(dá)胃部,防止食物上返。
但是孕婦因?yàn)榧に馗淖儯沟美s肌不再緊實(shí),不能起到很好地發(fā)揮其自己的作用。食物上返,胃里面的酸物質(zhì)也會(huì)隨著食物一起上返到食道、喉嚨、嘴里。
這種情況,建議平時(shí)飲食多以清淡為主,不要吃生冷、辛辣、寒涼刺激性的食物,也不要吃過(guò)酸、過(guò)甜、過(guò)咸或過(guò)苦的食物,飲食上應(yīng)該定時(shí)定量,三餐和加餐的時(shí)間都應(yīng)定時(shí)定量,間隔時(shí)間也要合理,盡量少食多餐,或者是不要吃零食,以減輕胃的負(fù)擔(dān)。
平時(shí)飲食上可多吃一些含維生素多的食物,這樣以利于保護(hù)胃黏膜和提升其防御能力,如果反應(yīng)特別大的孕媽媽?zhuān)ㄗh應(yīng)到婦科就診,在大夫的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。