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                        高血壓性心臟病如何預(yù)防？
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
       惠麗超副主任醫(yī)師
      
                                
      錦州市中心醫(yī)院
                                        心血管內(nèi)科                                    
      
                            
      
                              
                        
      2018-08-15                                                            1574次
                        
      
                                        
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                            
      
                                
      
                            
      
                            
      
                                
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      醫(yī)生主講實(shí)錄
      
                            
      
                                
      一，保持平和、豁達(dá)的心態(tài)，情緒對(duì)人體的影響非常大，高血壓性心臟病患者不宜過(guò)于激動(dòng)、憤怒緊張，否則易出現(xiàn)頭暈、心慌、耳鳴、乏力等癥狀。因此，患者要保持樂(lè)觀(guān)，豁達(dá)，心態(tài)平和，不急不躁，喜怒哀樂(lè)都有度。
      二，保暖防寒，在寒冷環(huán)境下，在氣溫驟降時(shí)，血壓會(huì)升高，進(jìn)而加重高血壓性心臟病患者心臟的負(fù)擔(dān)，不利于穩(wěn)定病情。在季節(jié)變換時(shí)，高血壓性心臟病患者，做好保暖工作，特別是對(duì)頭部，面部和四肢的保暖。
      三，保證充足的睡眠，休息時(shí)間充足，有助于患者改善心功能，降低血壓，能放松身心，對(duì)身體的恢復(fù)非常重要。
                                  
      
                            
      以上內(nèi)容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    


                    
                    
                                            
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            
            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            
            
            
      
    
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