第一,最主要的是通過鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),避免反復(fù)感冒,避免急性咽炎反復(fù)的發(fā)作。
第二,改善一些咽部與相鄰器官的一些炎癥,比如有鼻炎的要積極治療鼻炎,支氣管炎或者是下呼吸道的炎癥等,要積極的治療下呼吸道的炎癥,一些長期張口呼吸,然后晚上睡覺打呼嚕的患者。應(yīng)該積極的查找張口呼吸的原因,打呼嚕的原因,然后盡量改善用嘴喘氣。還有慢性扁桃體炎牙周炎,要積極的治療慢性扁桃體炎牙周炎。
第三,要戒煙戒酒。盡量的能戒掉的就戒掉,不要老用些刺激東西刺激咽部。還有一些是改善一些全身的營養(yǎng)不良,貧血,消化系統(tǒng)不好,反復(fù)反酸,反酸刺激。一些糖尿病的患者要控制血糖,高血壓患者要控制血壓,有一些就是缺乏維生素的要補(bǔ)充維生素。