哺乳期放屁，考慮是消化不良所引起的，這種情況建議在大夫的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，寶媽平時(shí)飲食上要營(yíng)養(yǎng)均衡，不要偏食、挑食，粗糧、細(xì)糧、葷、素、瓜、果都要進(jìn)食一些，這樣才能提高乳汁的質(zhì)量，對(duì)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育有利。
其次，母乳期間還要少食辛辣刺激性的食物，因?yàn)槟溉槌粤舜碳ば缘氖澄?，?huì)從乳汁中進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，影響嬰兒健康。
母乳不可多吃巧克力，因?yàn)榍煽肆χ泻锌煽蓧A，會(huì)滲入母乳并到嬰兒的體內(nèi)，可可堿能殺害神經(jīng)系統(tǒng)，并使心臟肌肉松弛，排尿增多，使嬰兒消化不良、睡眠不穩(wěn)、哭鬧不停。產(chǎn)婦多吃巧克力會(huì)影響食欲，身體發(fā)胖，還有就是母乳期間不能喝麥乳脂，因?yàn)辂溔橹械柠溠繒?huì)抑制乳腺的分泌，使乳汁減少，對(duì)嬰兒產(chǎn)生不利。
最重要的一點(diǎn)，坐月子期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥介蜕介氖称?，因?yàn)樯介兄诋a(chǎn)婦的子宮修復(fù)和惡露的排出，對(duì)恢復(fù)身體健康很有幫助。
