輕度脂肪肝不需要吃藥,輕度脂肪肝注意合理膳食每日三餐要搭配合理,做到粗細搭配營養(yǎng)均衡足量的蛋白質(zhì)攝入能夠清除肝內(nèi)的脂肪,要戒煙戒酒,少吃吃過于油膩的食物,控制脂肪的攝入量,尤其要避免動物性脂肪的攝入。
適當(dāng)運動每天堅持體育鍛煉,可以根據(jù)自己的體質(zhì)選擇適宜的運動項目,比如說慢跑,打乒乓球,羽毛球球等運動要從小運動量開始循序漸進,逐漸達到適當(dāng)?shù)倪\動量增加體內(nèi)脂肪的消耗。
慎用藥物,任何藥物都有可能會通過肝臟進行代謝,這樣就有可能會加重,更應(yīng)該避免肝毒性藥物的應(yīng)用避免進一步加重肝臟的損害,保持心情的開朗,不要暴怒,注意勞逸結(jié)合。
對于輕度脂肪肝一般是不選的藥物的,除非是出現(xiàn)了肝功能異常血脂的升高,那么可以適當(dāng)?shù)挠糜镁S生素B,維生素E,卵磷脂,熊去氧膽酸,還原型谷胱甘肽等。