AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      1:37

      醫(yī)生主講實錄

      肚子脹便秘吃什么最快排便

      如果說臨時出現(xiàn)便秘那我們可以調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),比如說攝入高纖維性的食物,比如說蔬菜或者水果等,里面含有高纖維的膳食,同時適當(dāng)?shù)臏p少混肉或者是淀粉類食物的攝入。

      同時適當(dāng)?shù)目梢宰鲆恍┻\動,可以有助于幫助腸道的蠕動。當(dāng)然在一些臨時處理上面我們還可以用,乳果糖或者是開塞露這些藥物來做一個臨時的處理,對改善癥狀會有幫助,但是長期的這個效果是受到影響的。

      當(dāng)然也可以在通過分泌對有一部分人比如說乳果糖不耐受的人,它有一定改善便秘的作用。或者麻油這種可能會對部分人是有效果的。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦

      健康自測

      健康自測大全 健康早知道

      專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

      掃碼關(guān)注完成健康自測