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                        弱視吃什么對眼睛好
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
       郭紅枝副主任醫(yī)師
      
                                
      長治市婦幼保健院
                                        兒科                                    
      
                            
      
                              
                        
      2018-08-15                                                            4667次
                        
      
                                        
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                            
      
                                
      
                            
      
                            
      
                                
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      醫(yī)生主講實錄
      
                            
      
                                
      弱視兒童必須給其充分的營養(yǎng)，其中最重要是家長應該注意防止小兒偏食和挑食，食品應多樣化葷素搭配，定時定量。弱視兒童吃哪些食物比較好呢？
      1，含鈣食物，如蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等。
      2，含維生素a的食物，如豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶等。
      3，含核黃素的食物，牛奶、瘦肉、豆類、酵母和扁豆等。
      4，富含維生素c、d的食物，鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類。
      5，含鋅的食物，牛肉、牛肝、豬肉、蛋類、花生、核桃、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果等。
      6，含咖啡因的食物，茶葉、咖啡和巧克力等。
                                  
      
                            
      以上內(nèi)容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    


                    
                    
                                            
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            
            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            
            
            
      
    
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