也許很多人有骨折不要吃醋這樣一個誤區(qū)。因為吃醋會軟化骨頭,引起骨質(zhì)疏松,不利于骨折愈合,其實這是一種錯誤的觀念,出現(xiàn)骨折病人是可以吃醋的。
醋不能軟化骨頭,而且他有軟化血管,殺菌消炎的作用,并且可以增加食欲有助于身體健康,因此骨折后吃一些醋是沒有什么壞處。同時飲食上還要多吃一些富含鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,可以吃牛奶、豆腐,適當吃一些含有維生素的水果蔬菜,不要吃辛辣的食物,不要吸煙喝酒。
也許很多人有骨折不要吃醋這樣一個誤區(qū)。因為吃醋會軟化骨頭,引起骨質(zhì)疏松,不利于骨折愈合,其實這是一種錯誤的觀念,出現(xiàn)骨折病人是可以吃醋的。
醋不能軟化骨頭,而且他有軟化血管,殺菌消炎的作用,并且可以增加食欲有助于身體健康,因此骨折后吃一些醋是沒有什么壞處。同時飲食上還要多吃一些富含鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,可以吃牛奶、豆腐,適當吃一些含有維生素的水果蔬菜,不要吃辛辣的食物,不要吸煙喝酒。
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