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• 高血壓性心肌病如何預(yù)防？

  高血壓性心肌病怎么來(lái)預(yù)防，顧名思義高血壓性心肌病，它的原因是很清楚的，它是有別于我們?cè)l(fā)性心肌病的治療和預(yù)防，那種是原因不明的。而高血壓性心肌病，它的原因是很明確的，就是高血壓。因此預(yù)防就非常簡(jiǎn)單，就是我們把高血壓控制好，這個(gè)就是我們預(yù)防的一個(gè)方法，有效地控制高血壓，盡量地避免高血壓發(fā)病。高血壓一旦發(fā)病之后，我們做到良好地控制高血壓，然后及時(shí)監(jiān)測(cè)他的并發(fā)癥的出現(xiàn)，這個(gè)是我們來(lái)預(yù)防高血壓性心肌病的，最主要的最有效的方法。

  

  01:02
  于紅 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-09-05 1578次

• 如何預(yù)防高血壓病

  高血壓預(yù)防可以從以下幾方面：一、減少鈉鹽攝入：鈉鹽可顯著升高血壓，以及高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，而鉀鹽則可對(duì)抗鈉鹽升高血壓的作用。二、控制體重：超重和肥胖，是導(dǎo)致血壓升高的重要原因之一，而適當(dāng)降低體重，可減少體內(nèi)脂肪含量，協(xié)助降低血壓。三、不吸煙：吸煙可導(dǎo)致血管內(nèi)皮損害，顯著增加高血壓患者，發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。四、限制飲酒：長(zhǎng)期大量飲酒可導(dǎo)致血壓升高，限制飲酒量，則可降低高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。五、體育運(yùn)動(dòng)：一般的體力活動(dòng)，可增加能量消耗，對(duì)健康有益；而定期規(guī)范的體育鍛煉，則可產(chǎn)生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖脂代謝等。六、減輕精神壓力，保持心理平衡：長(zhǎng)期、過(guò)度的心理反應(yīng)，尤其是負(fù)性的心理反應(yīng)，會(huì)顯著增加心血管風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)采取各種措施，幫助患者預(yù)防和緩解精神壓力，以及糾正和治療病態(tài)心理，必要時(shí)建議患者，尋求專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)或治療。

  

  01:47
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 5470次

• 高血壓性腦病應(yīng)該如何預(yù)防？
  第一，高血壓性腦病是由于長(zhǎng)期的血壓高，導(dǎo)致心臟后負(fù)荷過(guò)重所誘發(fā)的心臟損害，強(qiáng)調(diào)早期降壓，早期治療是預(yù)防本病的發(fā)生發(fā)展的關(guān)鍵。第二，長(zhǎng)期正規(guī)的抗高血壓藥物治療，能夠改善肥大心臟的損害程度，甚至完全恢復(fù)正常。第三，單純強(qiáng)調(diào)降壓，忽視心臟保護(hù)的治療方案也是不科學(xué)的、不全面的，所以我們應(yīng)該記得降壓。對(duì)于年輕人我們的降壓目標(biāo)是140/90mm以下；對(duì)于年齡較大的老年人來(lái)說(shuō)，血壓可以適當(dāng)?shù)姆艑?，控制?50/90mm汞柱以下就可以。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-08-12 1103次

• 高血壓腦病應(yīng)該如何預(yù)防
  高血壓腦病的預(yù)防，首先患者就應(yīng)該控制好自己的血壓，一定要按時(shí)按量地服用降壓的藥物，而且應(yīng)該每天監(jiān)測(cè)自己的血壓變化，如果患者本身就有高血糖，高血脂的情況，也要積極的應(yīng)用降糖藥，降脂類(lèi)藥物，防止動(dòng)脈硬化逐漸加重。而且，還應(yīng)該注意飲食上的調(diào)理，患者可以吃一些低鹽、低脂、清淡、易消化的食物，包括新鮮的水果，蔬菜，奶制品，豆制品等，要嚴(yán)格控制食物中鈉鹽的攝入，每人每日食鹽量應(yīng)該控制在6克以?xún)?nèi)。除此之外就是應(yīng)該保證充足的睡眠，避免勞累，也要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，日常的生活中一定要保持心態(tài)的平和，避免緊張、焦慮的情緒，也要避免精神壓力過(guò)大。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2021-06-25 877次

• 老年肝性腦病應(yīng)該如何預(yù)防
  病情分析：老年肝性腦病的預(yù)防主要是合理的安排飲食，對(duì)于肝硬化或者發(fā)生肝性腦病的患者應(yīng)該避免高蛋白飲食，并且避免使用大劑量的利尿劑。家屬注意觀察患者的性格以及行為是否有異常的情況，如果發(fā)現(xiàn)及時(shí)去醫(yī)院就診。意見(jiàn)建議：老年肝性腦病患者，平時(shí)的時(shí)候適當(dāng)鍛煉身體，控制好血壓血糖，戒煙戒酒。以清淡飲食為主。可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-10-15 1002次

• 如何預(yù)防高血壓病
  預(yù)防高血壓病，首先第一應(yīng)該做到戒煙戒酒，因?yàn)槲鼰熆梢鹕窠?jīng)末梢釋放，去甲腎上腺素升高，引起血壓升高。飲酒與患者收縮壓呈正相關(guān)，所以應(yīng)該戒酒。第二，注意血脂，控制好血脂，盡量的去減肥，把體重指數(shù)控制在二十四千克每平方米以?xún)?nèi)。第三，每天鹽的攝入量控制在六克以?xún)?nèi)，少吃腌制品。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-01-17 1503次

• 高血壓腦病應(yīng)該如何預(yù)防
  要控制原發(fā)病，同時(shí)要日常遵醫(yī)囑按時(shí)服用降壓藥并監(jiān)測(cè)血壓，避免血壓急劇的升高，飲食方面要多注意，避免進(jìn)食誘發(fā)高血壓的食物?？梢栽趯?zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)迅速降壓，減輕腦水腫來(lái)治療，由于該病危險(xiǎn)性極高，要積極配合治療，才能控制疾病的發(fā)展。對(duì)于昏迷的
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-10 0次

• 高血壓腦病如何預(yù)防
  高血壓腦病的預(yù)防方法一般有：合理膳食、適當(dāng)活動(dòng)、戒掉不良習(xí)慣。1、合理膳食：平時(shí)要注意減少鈉鹽的攝入，含鹽量高的食物容易增加人的血壓，而低鹽飲食起到了很好的降壓效果，每天鈉鹽的攝入量每人不要超過(guò)6克，注意減少脂肪含量高食物的攝入，高脂肪的食物也會(huì)增加高血壓腦病的發(fā)病率，而清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-06-29 58次