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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      妊高癥婦女應(yīng)該控制鈉鹽的攝入,同時(shí)也要避免食用含有鹽量高的食品,如濃肉汁,調(diào)味汁,方便面的湯料,腌制品,熏干制品,咸菜,醬菜,罐頭制品的肉,魚(yú),蔬菜,外賣油炸食品,比如披薩餅,薯?xiàng)l,香腸,火腿兒這些熟食,應(yīng)進(jìn)一步的降低使用,高蛋白的、高鈣的、高鉀,還有低鈉的飲食要多注意,每日蛋白攝入量為一百克,食鹽控制量每日應(yīng)小于5克,這些都有助于預(yù)防妊高癥。

      因此,孕婦應(yīng)該多吃一些清淡的食物,比如新鮮的蔬菜、水果,補(bǔ)充鐵和鈣劑,加強(qiáng)孕期的營(yíng)養(yǎng)及休息,減少脂肪過(guò)多的攝入,尤其是要加強(qiáng)妊娠中晚期的營(yíng)養(yǎng),尤其是蛋白質(zhì)、多種維生素、葉酸、鐵劑的補(bǔ)充,因?yàn)槟阁w營(yíng)養(yǎng)缺乏、低蛋白血癥和嚴(yán)重貧血者其妊高癥發(fā)生率會(huì)增高。

      以上內(nèi)容僅供參考

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