一:強迫思維,強迫性懷疑和回憶,強迫性窮思竭慮,如出門后總是不放心門是否關好,睡前總是在想門有沒有關好,考試完成后總是會擔心是不是忘記了填寫姓名,寫快遞單的時候總是反復檢查是不是地址和電話號碼正確?;颊呙髦@些想法毫無意義,但又非想不可,因此焦慮不安,非常痛苦。
二:強迫行為,比如強迫性反復洗手,洗手完成后一定要擦多少次;強迫性技術,有人每次進衛(wèi)生間一定要用三張手紙,每次關門總要檢查三次;強迫性禮儀動作,有人每次穿衣服時一定要左袖伸3次,右袖伸3次,然后才肯把衣服套在身上。
不過這些動作和思維,如果不影響正常的生活和工作也不會因此而產(chǎn)生焦慮。