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      醫(yī)生主講實錄

      咳嗽是人體的一種保護性生理現(xiàn)象,即機體的防御反射動作,偶爾咳嗽是為了排出呼吸道內分泌物或者是異物。很大一部分人覺得自己有點小咳嗽,就因為是感冒、肺炎等,盲目的使用抗生素,這是非常不可取的。

      找到咳嗽的原因后就可以對癥治療了,用科學的護理方法亦可減輕咳嗽癥狀,增強體質,適當?shù)膽敉膺\動,鍛煉身體可增加身體對抗氣候變化的抵抗能力。保證充足的睡眠,睡覺時可將頭部墊的稍高一些,可采取側位,保持呼吸道通暢。防咳先防感,提高御邪能力避免外感,以防加重病情。感冒時要及時治,療徹底的治療。飲食適宜保證睡眠,居室環(huán)境要安靜,空氣要清新,增強空氣的濕度。

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