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• 如何預(yù)防甲亢的發(fā)生

  甲狀腺功能亢進(jìn)癥，是由于免疫功能的異常，以及我們自身功能的紊亂，導(dǎo)致了甲狀腺功能亢進(jìn)的發(fā)生。對于如何預(yù)防，甲狀腺功能亢進(jìn)癥的發(fā)生，首先我們可以根據(jù)具體情況，如果甲減導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺，缺碘導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，我們可以增加含碘食物的攝取，而對于過攝碘過多，導(dǎo)致的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們應(yīng)該減少含碘食物的攝取。但對于其他原因引起的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)具體的情況，來具體判斷，但是為了有效預(yù)防甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)自己的情況，比方說要調(diào)節(jié)自己的工作，調(diào)節(jié)自己的情緒，調(diào)整自己的睡眠等等。

  

  01:23
  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-05 3420次

• 如何預(yù)防切口疝的發(fā)生

  預(yù)防切口疝的發(fā)生，我們一般醫(yī)生會給患者，術(shù)后很多的建議，一個首先術(shù)后要保證營養(yǎng)，吃一些高蛋白的飲食，促進(jìn)切口的愈合。另外一定要堅(jiān)持打腹帶，不要覺得打腹帶很不舒服，對于大的切口疝，一般建議腹帶至少三個月，能夠打半年更好，打腹帶就能夠支撐腹壁，讓腹壁肌肉在還沒有愈合的情況下不承受太大的壓力。第三個就是要把患者的一些慢性情況，比如說慢性咳嗽、慢性便秘，積極糾正，吃一些潤腸藥、止咳藥，把這些有可能出現(xiàn)復(fù)發(fā)的因素都能夠避免。

  

  01:13
  楊慧琪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2019-09-09 2076次

• 如何預(yù)防藥癮的發(fā)生
  預(yù)防藥癮的發(fā)生，一方面要謹(jǐn)慎的去選擇服用一些容易產(chǎn)生依賴性的藥物，比如苯二氮卓類的抗焦慮藥，還有一些抗過敏的藥物，而且連續(xù)應(yīng)用不要超過兩周以上，也就是短期的應(yīng)用。第二個是要積極的去提高自己的心理素質(zhì)，提高自己調(diào)節(jié)情緒的能力，控制沖動的能力，以及解決問題的能力。這些可以通過多跟一些水平高的親朋好友、同事去溝通交流，也可以進(jìn)行心理咨詢。第三個預(yù)防藥癮發(fā)生的辦法，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如慢跑、快走，以及一些球類的運(yùn)動，比如足球、籃球、乒乓球等，這些都可以提高人的身體素質(zhì)，從而提高人的耐受力。
  語音時長 01:15”
  李婷 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-03-06 1747次

• 如何預(yù)防藥物性肝癌
  藥物性肝病的預(yù)防要注意以下幾點(diǎn)：首先，使用藥前要詳細(xì)閱讀藥品說明書，了解藥品的毒副作用，用法，用量，特別是過敏體質(zhì)和以往有過藥物過敏史的人，如果藥物有損傷肝的不良反應(yīng)，在用藥期間要注意定期檢測肝功能，各種慢性病需要長期大量服藥時，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，已經(jīng)有肝病或腎病的患者，在用藥時，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)臏p少藥物的劑量。預(yù)防急性要性感損傷的關(guān)鍵，是盡可能避免使用具有潛在肝損傷作用的藥物，在群衡利弊后，如果必須應(yīng)用某些可能有肝毒性的藥物時，可以與外源性谷胱甘肽和促進(jìn)谷胱甘肽形成的藥物，以及具有細(xì)胞膜保護(hù)功能的磷脂腺膽堿等合用，對于老人及嚴(yán)重營養(yǎng)不良者，更應(yīng)當(dāng)注意發(fā)生藥物性肝毒性的可能性，預(yù)防藥物性肝病也就有效的預(yù)防藥物性肝癌。
  語音時長 1:31”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-28 1347次

• 如何預(yù)防藥癮的發(fā)生
  病情分析：想要預(yù)防藥癮的發(fā)生，首先肯定就是要避免使用有精神活性的物質(zhì)。比如說比較常見的煙酒咖啡。醫(yī)療上所使用的安定病類的藥物。還有一些屬于國家明確規(guī)定違禁的，比如說嗎啡，冰毒，搖頭丸等。意見建議：如果必須要使用這些藥物的話，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)律規(guī)范地使用，這樣能夠盡量減少藥物成癮的可能性。生活中還是建議盡量的戒煙戒酒。
  鄧燕 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-06-22 1401次

• 如何預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生
  病情分析：白癜風(fēng)是一種由于黑色素細(xì)胞被破壞所致的色素脫失性皮膚病，近親屬有白癜風(fēng)的高危人群，要密切注意皮膚顏色的變化，出現(xiàn)異常及時到醫(yī)院皮膚科檢查就診。注意對皮膚的保護(hù)，避免在強(qiáng)光下暴曬，出現(xiàn)皮膚病或皮膚創(chuàng)傷及時治療。注意營養(yǎng)的均衡，避免銅、鋅等微量元素的缺乏。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，保持良好的精神狀態(tài)。意見建議：除了注意預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生外，建議平時注意對自身皮膚的觀察，出現(xiàn)顏色異常，及時到醫(yī)院皮膚科檢查就診，接受系統(tǒng)規(guī)范的治療。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-04-20 801次

• 如何預(yù)防失眠的發(fā)生
  一，調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)社會。現(xiàn)在社會競爭激烈，人際關(guān)系復(fù)雜，生活工作相對緊張，不愉快的事情隨時都會發(fā)生，容易使人產(chǎn)生焦慮，抑郁緊張。對生活不滿足等不良情緒，睡覺時如果帶著這樣的情緒就會焦慮難以入睡，克服不良情緒對健康睡眠的質(zhì)量尤為重要，要在各個方面充實(shí)自己，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力增進(jìn)信心。二，合理安排作息時間
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 74次

• 如何預(yù)防痔瘡的發(fā)生
  痔瘡是人體直腸肛管常見病、多發(fā)病。預(yù)防痔瘡的發(fā)生，平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣。避免熬夜，飲食要規(guī)律要正常飲食。多吃清淡食物，多吃新鮮的蔬菜水果。如蘋果、香蕉、菠菜、油菜、油麥菜、芹菜。補(bǔ)充足夠維生素和纖維素，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、蒜。不要吃過咸、過油的食物，如咸鴨蛋、咸菜，不
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-06 2729次