心絞痛患者的日常保健方法:
一,減少長(zhǎng)期臥床時(shí)間,而且不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。可以坐著或者臥床做一些運(yùn)動(dòng),或者是少量的進(jìn)行一些室內(nèi)運(yùn)動(dòng)或者室外的運(yùn)動(dòng),可以在室內(nèi)做一些保健操,或者太極拳、太極劍以及功夫扇等保健的一個(gè)輕度的一些運(yùn)動(dòng)量。
二,要注意飲食的保健。飲食保健對(duì)于心絞痛患者非常重要,一定要限制脂肪的攝入,控制肥胖、吸煙、避免喝酒,減少餐后因心血管活動(dòng)不穩(wěn)定引起心絞痛,減少冠心病的一個(gè)威脅。
三,日常保健。要多喝水、多吃水果,保持大便的暢通。