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• 睡覺腳抽筋是因為缺鈣嗎

  夏天來了，半夜腳抽筋的朋友是不是越來越多了？那么到底是什么讓你這么痛呢？其實(shí)出現(xiàn)半夜腿抽筋的情況，一般是因為睡覺受寒或姿勢不對造成的。特別是夏天晚上開空調(diào)，睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激，會痙攣得讓人痛醒。或者長時間仰臥和俯臥，迫使小腿某些肌肉長期處于絕對放松狀態(tài)，也會引起肌肉“被動攣縮”。不過“缺鈣導(dǎo)致抽筋”的說法也有一定道理，體內(nèi)水、電解質(zhì)紊亂和礦物質(zhì)缺乏同樣是引起肌肉痙攣的重要原因。對于經(jīng)常半夜腳抽筋被痛醒的人來說，平時應(yīng)該注意保暖和均衡膳食（多吃含鈣食物，避免高糖、含咖啡因食物），大量出汗過后適當(dāng)攝入淡鹽水補(bǔ)充電解質(zhì)。如果各種方法都試過了抽筋還是不見好轉(zhuǎn)，建議及早就醫(yī)，檢查有無其他疾病存在。

  

  01:46
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-22 18564次

• 腳后跟長骨刺怎么辦

  腳后跟的骨刺一般不會產(chǎn)生癥狀，也就是腳后跟骨刺其實(shí)本身不需要處理，出現(xiàn)相關(guān)部位的疼痛需要治療的是肌腱、筋膜的損傷。骨刺并不是要去掉、切掉，腳后跟疼痛多數(shù)是與足底筋膜炎有關(guān)系，也就是足底筋膜受到反復(fù)的牽拉、勞損、刺激等出現(xiàn)局部的炎癥、水腫、疼痛。當(dāng)然骨刺有可能是肌肉組織對骨頭的牽拉、刺激、炎癥以后的反應(yīng)，導(dǎo)致出現(xiàn)鈣化、骨刺。骨刺一般是與地面平行的，不會扎著疼，也不會刺激肌肉，或者刺激軟組織產(chǎn)生刺痛。而腳后跟疼痛，多數(shù)比骨刺疼的部位，要更遠(yuǎn)一點(diǎn)，并不是骨刺尖導(dǎo)致的疼痛，也就是腳后跟骨刺本身不需要處理，只需要處理與腳后跟骨刺相關(guān)的肌腱或者是筋膜本身的問題即可。筋膜損傷治好，筋膜不再受傷，腳后腿也就不再疼，骨刺也就不會再長、發(fā)展。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-07 5661次

• 骨質(zhì)增生是因為缺鈣嗎
  骨質(zhì)增生并不一定是因為缺鈣導(dǎo)致的。骨質(zhì)增生好發(fā)的人群主要是見于45歲以上的中老年人，一般情況下，中老年人以后會出現(xiàn)骨骼的退化，所以就容易患骨質(zhì)增生，再就是常用腰部活動的重體力勞動者以及運(yùn)動員，因為該類人群腰背部、頸肩部關(guān)節(jié)長期處于負(fù)荷狀態(tài)，容易導(dǎo)致骨組織變性、退化，還有就是經(jīng)常的用電腦的一些年輕人也有可能會出現(xiàn)骨質(zhì)增生，肥胖人群，長期保持一個姿勢工作的人群也容易患骨質(zhì)增生。肥胖人群是因為身體負(fù)重的原因關(guān)節(jié)負(fù)荷過大。對于骨質(zhì)增生，常見的類型比較多見，一般情況下對于骨質(zhì)增生的類型主要見于神經(jīng)根型，一般情況下是因為增生的骨質(zhì)壓迫了頸神經(jīng)而出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀表現(xiàn)，還有就是椎動脈型，增生的骨質(zhì)壓迫或者刺激椎動脈引起椎基底動脈痙攣或者供血不足而出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀表現(xiàn)。
  語音時長 1:32”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-06 4157次

• 孕婦牙酸是因為缺鈣嗎
  孕婦牙酸不是因為缺鈣。是因為孕婦處于特殊的生理期，導(dǎo)致機(jī)體的激素水平存在不同，敏感性增加，所以就會出現(xiàn)牙齒過敏癥狀。這是正常的生理反應(yīng)，多半不需要進(jìn)行針對性的治療，只要使用脫敏牙膏堅持刷牙即可，也可以去醫(yī)院進(jìn)行一次洗牙，徹底潔凈一下口腔衛(wèi)生。除此以外飲食上也要注意，在保證營養(yǎng)充足的前提下盡量不要吃刺激性大的食物，對于糖分高的食物也要適當(dāng)?shù)募煽诨蛘叱酝昙皶r刷牙，否則容易造成糖分的局部殘留，容易滋生細(xì)菌并引發(fā)某些口腔疾病。同時一定要保證好自己的口腔衛(wèi)生，建議刷牙后再用漱口水漱口。
  語音時長 01:17”
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-07-22 2232次

• 孕婦牙酸是因為缺鈣嗎
  病情分析：孕婦之所以牙酸并不是因為缺鈣，而是因為女性懷孕后，身體的分泌系統(tǒng)出現(xiàn)較大的變化，導(dǎo)致全身的應(yīng)激性反應(yīng)可能升高，對外界的刺激反應(yīng)敏感，對一些原本沒有任何反應(yīng)的刺激產(chǎn)生過敏性反應(yīng)。意見建議：針對孕婦的牙酸，主要是局部治療為主，可以考慮藥物脫敏治療，或者使用脫敏牙膏堅持刷牙，效果都還比較理想。
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-10-27 1101次

• 骨質(zhì)疏松是因為缺鈣引起的嗎？
  病情分析：骨質(zhì)疏松一部分原因是因為缺鈣引起的，一部分原因可能是因為骨質(zhì)受損導(dǎo)致的。比如骨性關(guān)節(jié)炎，也有一部分原因跟更年期女性體內(nèi)雌性激素下降有一定的關(guān)系。建議先去醫(yī)院進(jìn)行治關(guān)節(jié)部位的CT檢查，以及體內(nèi)激素分泌水平和骨密度的檢查，幫助查找病因，再進(jìn)行治療。一般治療主要是補(bǔ)充鈣劑和抗骨質(zhì)疏松的藥物，比如仙靈骨葆片。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：預(yù)防骨質(zhì)疏松，首先要注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充，平常要多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣量高的食物。如果有關(guān)節(jié)炎癥，要積極的治療，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-01 1101次

• 磨牙是因為缺鈣嗎？
  在日常生活中，磨牙是一個較為普遍的現(xiàn)象，特別是夜間磨牙，不僅影響睡眠質(zhì)量，還可能對牙齒健康造成損害。那么，磨牙是因為缺鈣嗎？在日常生活中又有哪些注意事項？本文帶大家了解。磨牙的原因多種多樣，缺鈣只是其中之一。當(dāng)體內(nèi)缺乏鈣元素時，神經(jīng)肌肉的興奮性可能會發(fā)生改變，導(dǎo)致肌肉不自主收縮，進(jìn)而引發(fā)磨牙。然而，
  鄒波 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2024-11-07 0次

• 孕婦牙酸是因為缺鈣嗎
  孕婦在妊娠期間出現(xiàn)牙酸癥狀，往往并非單一原因所致，缺鈣雖是其中之一，但并非唯一因素。牙酸的產(chǎn)生可能與多種生理和病理變化有關(guān)，需細(xì)致分析癥狀背后的原因。一、缺鈣導(dǎo)致的牙酸孕婦在孕期對鈣質(zhì)的需求量增加，以支持胎兒骨骼發(fā)育。若鈣質(zhì)攝入不足，可能導(dǎo)
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2025-01-23 0次