祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為蘿卜具有順氣和中,平喘止咳,助消化,消保障,解酒毒,降血壓等作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),蘿卜含有能誘導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素的多種微量元素,可增強(qiáng)機(jī)體免疫力并能抑制癌細(xì)胞的生長,對(duì)防癌抗癌有重要意義。
蘿卜中的芥子油和膳食纖維可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于體內(nèi)廢物的排出,常吃蘿卜可降低血脂,軟化血管,穩(wěn)定血壓,預(yù)防冠心病,動(dòng)脈硬化,膽石癥等疾病。
雖然蘿卜有降低血壓的作用,但是大家要注意生白蘿卜并不能代替藥物降壓,而且治療高血壓,除了需要長時(shí)間的藥物治療控制之外,還需要調(diào)理好日常飲食,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意有氣虛,陽虛便秘,腸胃虛寒的人不宜食用白蘿卜。