從腫瘤三級預防來講,預防是第一級的,第二級是早期的發(fā)現(xiàn),第三級是早期治療。甲狀腺癌是二級預防中做得相對較好的癌癥之一,對于甲狀腺的預防可以從以下幾點入手:
第一,盡量要阻止結節(jié)的發(fā)生,生活中要注意碘的飲食,對于糕點食品不易長久食用。
第二,適當?shù)倪\動,增強體質,保持體重,避免過度肥胖。
第三,保持良好的生活習慣,不要給自己太大的思想壓力。
第四,在日常生活中盡量要避免放射性物質的接觸以及照射等等。
資料上顯示超重肥胖的人群其結節(jié)的癌變幾率是增加的。肥胖者本身也是一種內分泌失調,這樣會影響到內分泌的臟器器官,甲狀腺由此也會影響。預防甲狀腺結節(jié)發(fā)生癌變通常要有一個好的情緒和生活習慣,同時多鍛煉身體,增強體質。