1、偏頭痛患者首先調(diào)整作息時間,長期熬夜作息不規(guī)律也是偏頭痛的誘發(fā)原因,所以日常要調(diào)整好自己的作息時間。
2、要調(diào)節(jié)情緒,情緒低落或者情緒波動較大也會誘發(fā)偏頭痛,偏頭痛常發(fā)生在女性月經(jīng)期間,所以平時要注意穩(wěn)定自己的情緒,讓自己保持積極向上的情緒。
3、服用止痛藥物要適度,過量用藥可導致偏頭痛的反彈,中度到嚴重的偏頭痛需要請醫(yī)生開藥物進行治療。
1、偏頭痛患者首先調(diào)整作息時間,長期熬夜作息不規(guī)律也是偏頭痛的誘發(fā)原因,所以日常要調(diào)整好自己的作息時間。
2、要調(diào)節(jié)情緒,情緒低落或者情緒波動較大也會誘發(fā)偏頭痛,偏頭痛常發(fā)生在女性月經(jīng)期間,所以平時要注意穩(wěn)定自己的情緒,讓自己保持積極向上的情緒。
3、服用止痛藥物要適度,過量用藥可導致偏頭痛的反彈,中度到嚴重的偏頭痛需要請醫(yī)生開藥物進行治療。
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