胃炎有慢性與急性之分,還可以分為淺表性、萎縮性和肥厚性胃炎三種。為了康復患者除了要接受藥物和手術治療外還需要做好適當的護理工作,適當的休息鍛煉,保持生活規(guī)律。生活不規(guī)律,工作過于勞累,精神高度緊張睡眠不足是慢性胃炎發(fā)生的重要原因。保持精神愉快樂觀,精神抑郁低沉顧慮重重往往會引起或者加重胃炎。慢性胃炎時要避免暴飲暴食注意涼拌菜的衛(wèi)生。
自我按摩是指用手掌在相應穴位的部位揉按,氣功是防治胃病的一種有效保健方法,氣功具有放松安靜的作用。吃護胃的食物如五谷雜糧小米、玉米可以混著吃。細嚼慢咽能充分發(fā)揮牙齒的機械作用和唾液分解淀粉的作用。切忌暴飲暴食不僅增加胃部負擔,而且容易引起急性胃擴張。