(1)失眠:入睡困難即經(jīng)過(guò)半小時(shí)乃至1~2小時(shí)還不能入睡,或夢(mèng)境連綿,睡得很淺,易驚醒,或醒得早,且來(lái)后再也無(wú)法入睡,或就寢后時(shí)睡時(shí)醒。
(2)多夢(mèng),正常人睡聯(lián)中常常有夢(mèng),夢(mèng)與生活經(jīng)歷睡聯(lián)前心理生理情況、軀體、被褥及環(huán)境條件等有關(guān)。不過(guò)夢(mèng)總是由于大腦大部分在休息抑制時(shí)尚有小區(qū)少數(shù)細(xì)胞在活動(dòng),但這種活動(dòng)(興奮)沒(méi)有其它神經(jīng)細(xì)胞的調(diào)節(jié)與聯(lián)系,故而夢(mèng)多數(shù)是散亂的,不真實(shí)的。健康人都做夢(mèng),但因睡眠深不易覺(jué)察或醒后不能回憶,而神經(jīng)衰弱者由于睡眠淺,易覺(jué)察和回憶,所以總覺(jué)得在做夢(mèng)。
(3)夢(mèng)魘:從懸怖驚險(xiǎn)的夢(mèng)境中醒來(lái),緊張、出汗、心悸、面色蒼白。這往往因白天過(guò)于興奮,聽(tīng)了可怕的故事,看過(guò)恐怖的電影、電視等,或睡時(shí)手壓胸部、胃腸不適、睡眠姿勢(shì)不好等引起。
(4)白天困倦,后不解乏:由于睡眠中夢(mèng)境違綿,睡得不深或是睡時(shí)故后并無(wú)頭腦清醒之感如未睡醒一樣。