陽光中大量的紫外線是讓我們的皮膚衰老長皺紋的罪魁禍?zhǔn)祝@些紫外線不光會傷害我們的皮膚，還會傷害我們的眼睛，我們的眼底、角膜、晶狀體都會被它傷害，而這些紫外線還會引起眼部疾病。
1、角膜病變，角膜位于眼表的最外層，長時間被紫外線照射就容易引起角膜病變，如日光性角膜炎、眼睛畏光，更有嚴(yán)重者會發(fā)生視力下降的情況。
2、白內(nèi)障，高原地帶居民和老年朋友多發(fā)的白內(nèi)障跟紫外線照射也有密切的關(guān)系，紫外線可以讓晶狀體渾濁。
3、翼狀贅肉，流行病學(xué)調(diào)查還發(fā)現(xiàn)翼狀贅肉，常見的眼科疾病在高原地區(qū)務(wù)農(nóng)、捕魚人群中發(fā)病率較高，也是因為他們長時間接受紫外線照射的原因。
4、眼底視網(wǎng)膜上的黃斑病變導(dǎo)致視力下降甚至失明，紫外線還可以深入眼底，引起黃斑部變性，導(dǎo)致視力下降甚至完全失明。佩戴一副合適的太陽鏡，可以吸收和反射一部分紫外線強光變?nèi)酰劬褪娣?，更重要的是佩戴墨鏡不僅能夠保護(hù)眼睛不受紫外線侵襲，還可以防止眼睛周圍皮膚的老化。
