喝完酒后上吐下瀉考慮是飲酒過量引起的酒精中毒癥狀,建議要注意休息,多喝一些溫開水,多喝葡萄糖水或者是蜂蜜水,以利于酒精的排泄,要注意適量的飲酒,避免過度飲酒。
過度飲酒對(duì)身體是有非常大的傷害的,同時(shí)可以多吃一些醒酒湯,可以多吃一些軟的容易消化的食物,飲食的溫度應(yīng)該以不燙不涼為度,避免過燙或過涼。平時(shí)也要避免吃一些生冷,油膩,辛辣刺激性的食物,要忌煙,酒,濃茶,咖啡,碳酸飲料等,要注意多休息,每天要有充足的睡眠時(shí)間,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及睡眠習(xí)慣,避免熬夜。