胃腸感冒有別于普通感冒,它主要的癥狀就是腹痛腹瀉,若是長期腹瀉,不但會導(dǎo)致身體脫水,抵抗力下降,還會損害患者的腸胃健康,因此,出現(xiàn)胃腸感冒的時候,除了吃藥治療之外,還要從飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié),胃腸感冒吃什么好得快:
(1)建議喝小米粥,小米粥是調(diào)理腸胃最理想的食物之一,其中含有豐富的維生素,礦物質(zhì)以及身體所必須的氨基酸等物質(zhì),并且最重要的是小米粥具有開腸胃的功效,胃腸感冒的患者食用小米粥后能夠及時補(bǔ)充因腹瀉流失的養(yǎng)分,還可以滋養(yǎng)脾胃,能夠促進(jìn)疾病的恢復(fù)。
(2)吃饅頭,饅頭大都是由小麥制成的,含有大量的碳水化合物,蛋白質(zhì),礦物質(zhì)的營養(yǎng)成分。饅頭都是用酵母發(fā)酵之后,酵母發(fā)酵含有一種酶能夠促進(jìn)營養(yǎng)成分的分解,更有利于人體的吸收,胃腸感冒的患者胃腸功能會下降,使用饅頭之后不但能夠及時地吸收養(yǎng)分,還能夠補(bǔ)充能量,加快疾病的康復(fù)。