?影響老年人記憶的因素除年齡外,還與以下幾點(diǎn)有關(guān):
(1)疾病:記憶是大腦的功能,疾病尤其心腦血管的疾病通過,影響腦組織的供應(yīng)而引起記憶的衰退。
(2)精神狀態(tài):充滿信心、樂觀開朗、沉著鎮(zhèn)靜的精神狀態(tài)可以提高記憶力,相反則使記憶力減退。
(3)腦力鍛煉和記憶訓(xùn)練:積極進(jìn)行腦力鍛煉和記憶力訓(xùn)練,可減緩記憶力的衰退。無所事事,可加速記憶力衰退。
?影響老年人記憶的因素除年齡外,還與以下幾點(diǎn)有關(guān):
(1)疾病:記憶是大腦的功能,疾病尤其心腦血管的疾病通過,影響腦組織的供應(yīng)而引起記憶的衰退。
(2)精神狀態(tài):充滿信心、樂觀開朗、沉著鎮(zhèn)靜的精神狀態(tài)可以提高記憶力,相反則使記憶力減退。
(3)腦力鍛煉和記憶訓(xùn)練:積極進(jìn)行腦力鍛煉和記憶力訓(xùn)練,可減緩記憶力的衰退。無所事事,可加速記憶力衰退。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測